1.Σ
ένα λίτρο νερό προσθέτουμε και βράζουμε μια φλούδα μήλου ( όχι ξυνόμηλου.) Για
επιπλέον γεύση προσθέστε και λίγη λουίζα.
2.Βράζουμε
σε ίσες ποσότητες λουίζα και ταραξάκο και πίνουμε έως τρείς κούπες την ημέρα.
3.Ρόφημα
κανέλας : Βράζουμε 1 κούπα νερό και προσθέτουμε μισό ξυλάκι κανέλας και το
αφήνουμε για μισή ώρα. Επιπλέον προσθέτουμε μισό χυμό λεμονιού κι ένα κουταλάκι
μέλι ( προαιρετικά)
Όλα
τα παραπάνω σε συνδυασμό τουλάχιστον με 7 ποτήρια νερό την ημέρα.
Φιλιππας
Γκικουρίας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου