ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

1843: Στην Αθήνα, οι επαναστάτες με επικεφαλής το συνταγματάρχη Καλέργη υποχρεώνουν τον Όθωνα να παραχωρήσει Σύνταγμα.

1939: Βρετανία και Γαλλία, με διαφορά 6 ωρών, κηρύσσουν τον πόλεμο εναντίον της ναζιστικής Γερμανίας, που δύο ημέρες νωρίτερα είχε εισβάλει στην Πολωνία.

Γεννήσεις

1940: Αντώνης Καλογιάννης, λαϊκός τραγουδιστής.

Θάνατοι

1972: Γιάννης Παπαϊωάννου, λαϊκορεμπέτης συνθέτης.

1973: Ηλίας Βενέζης, συγγραφέας και ακαδημαϊκός.

1977: Μακάριος Γ', Αρχιεπίσκοπος και Πρόεδρος της Κύπρου.

1994: Νίκος Χατζηκυριάκος Γκίκας, ζωγράφος.

ΕΙΠΑΝ

«Ο εγωισμός είναι έλλειψη κοσμιότητας, ελάττωμα ανατροφής, ίσως και χαρακτήρα, μαρτύριο ηθών που έχουν ατελώς αναπτυχθεί, αλλά δεν είναι αρρώστια.»

Μαξ Νορντάου

ΕΙΜΑΙ ΕΚΕΙ…

Είσαι εκεί, είμαι εκεί

Δεν είσαι μόνος, είμαστε μαζί.

Το χέρι μου κρατά το χέρι σου

Δεν το νιώθεις σε αγγίζω;

Σου λέω σ αγαπώ

Δεν το ακούς, στο ψιθυρίζω;

Το κάθε βήμα σου ακλουθώ και είμαι εκεί.

Το κάθε χαμόγελο σου νιώθω,

γιατί σε μένα έχει δοθεί.

Η απόσταση και αν μας χωρίζει είμαι εκεί,

ότι και να αγγίζεις από εμάς έχει πιαστεί.

Είμαι εκεί σε μικρές, ασήμαντες συνήθειες

είμαι εκεί γιατί η σκέψη μου σου λέει αλήθειες

Ralia Rentou

Υγεία

Συγγραφέας: Cornelia Pfaff| 11.04.2008

Γιατί προστατεύει ο καφές τον εγκέφαλο

Κάνει καλό στον εγκέφαλο: Η καφεΐνη εμποδίζει ξεκάθαρα τα καταστροφικά αποτελέσματα της χοληστερίνης. Είναι ήδη γνωστό ότι ένα φλυτζάνι καφέ καθημερινά μπορεί ολοφάνερα να προστατέψει από την άνοια. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές εμποδίζει τις υψηλές ποσότητες χοληστερίνης να μειώσουν τη λειτουργία των αιματοεγκεφαλικών φραγμών. Αμερικανοί ερευνητές έχουν βρει αποδείξεις γι’ αυτό το θέμα σε έρευνα που έκαναν σε κουνέλια. Ένα φλυτζάνι καφέ μόνο τη μέρα προλαμβάνει εξαιτίας αυτού του προστατευτικού αποτελέσματος ενδεχομένως ασθένειες όπως η νόσος Αλτσχάιμερ ή άλλους τύπους άνοιας, διηγούνται στην εφημερίδα επιστημονικού ενδιαφέροντος Journal of Neuroinflammation. «Η καφεΐνη φαίνεται να εμποδίζει μια σειρά καταστροφικών αποτελεσμάτων της χοληστερίνης, τα οποία διαπερνούν τους αιματοεγκεφαλικούς φραγμούς», εξηγεί ο Jonathan D. Geiger της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της βόρειας Ντακότα και των Ιατρικών Επιστημών στο Grand Forks. Οι αιματοεγκεφαλικοί φραγμοί είναι ένα φράγμα ανάμεσα στο κεντρικό νευρικό σύστημα μαζί με τον εγκέφαλο και τα αιμοφόρα αγγεία του υπόλοιπου σώματος. Μέσω αυτού προωθούνται μόνο λίγα μόρια των αιμοφόρων αγγείων στα νευρικά κύτταρα. Το παράγει ένα ισοδύναμο, αυτόνομο περιβάλλον και προστατεύει τον εγκέφαλο, για παράδειγμα, από τους περισσότερους παθογόνους παράγοντες και από συγκεκριμένες επιβλαβείς ουσίες. Παλιότερες μελέτες δείχνουν ότι η χοληστερίνη μπορεί να βλάψει το αιματοεγκεφαλικό φράγμα. «Μεγάλες ποσότητες χοληστερίνης αποτελούν έναν απ’ τους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ, ίσως βλάπτοντας τον προστατευτικό χαρακτήρα του αιματοεγκεφαλικού φράγματος. Αποδείξαμε για πρώτη φορά ότι η συνεχής πρόσληψη καφεΐνης προστατεύει από τη διαπερατότητα που προκαλείται μέσω της χοληστερίνης» σύμφωνα με τον Jonathan D. Geiger. Οι ερευνητές είχαν ανακαλύψει την προστατευτική επίδραση της καφεΐνης στα κουνέλια. Υπέβαλλαν τα τρωκτικά σε μια δίαιτα πλούσια σε χοληστερίνη, κατά τη διάρκεια της οποίας μερικά απ’ τα ζώα λάμβαναν μια καθημερινή δόση τριών χιλιοστόγραμμων καφεΐνης μαζί με το νερό που έπιναν. Μετά από δώδεκα εβδομάδες μια σειρά μελετών στο εργαστήριο έδειξε ότι ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός ήταν άθικτος σ’ εκείνα τα κουνέλια που λάμβαναν την καφεΐνη. «Η καφεΐνη είναι μια ασφαλής και ήδη διαθέσιμη ουσία, και η ικανότητά της να σταθεροποιεί το αιματοεγκεφαλικό φράγμα, σημαίνει ότι θα μπορούσε να παίξει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία πολλώ νευρολογικών ασθενειών» λέει ο Geiger. Τ’ αποτελέσματα επεκτείνονται και σε γνώσεις από παλαιότερες μελέτες. Αυτές είχαν δείξει ότι η καφεΐνη μπορεί να προλάβει προβλήματα μνήμης στη γεροντική ηλικία και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να εξηγήσουν τελικά πως ακριβώς προστατεύει η καφεΐνη το αιματοεγκεφαλικό φράγμα. Προφανώς εμποδίζει τη βλάβη διατηρώντας συνεχώς τον αριθμό συγκεκριμένων πρωτεϊνών, οι οποίες σχηματίζουν τα φράγματα ανάμεσα στα αιμοφόρα αγγεία και τα νευρικά κύτταρα. Αυτό εικάζουν ο Geiger και οι συνάδελφοί του σύμφωνα με τις έρευνές τους. Με τη βοήθεια αυτών των εξειδικευμένων πρωτεϊνών τα κύτταρα των αιματοεγκεφαλικών φραγμάτων διατηρούνται στενά συνδεδεμένα εμποδίζοντας έτσι να περάσουν ανεπιθύμητα μόρια το φράγμα του εγκεφάλου.

http://www.welt.de/gesundheit/article1891271/Warum_Kaffee_das_Gehirn_schuetzt.html

Υπάρχει και φιλότιμο

Διάρκεια:	90 λεπτά
Σκηνοθεσία:	Αλέκος Σακελλάριος
Σενάριο:	Αλέκος Σακελλάριος
Μουσική/μουσική επιμέλεια:	Μίμης Πλέσσας

                                                                ΠΑΙΖΟΥΝ

Λάμπρος Κωνσταντάρας	Ανδρέας Μαυρογιαλούρος
Διονύσης Παπαγιαννόπουλος	Θόδωρος Γκρούεζας
Ανδρέας Ντούζος	Γιώργος
Γιώργος Γαβριηλίδης	Κώστας
Νίκη Λινάρδου	Αλίκη Μαυρογιαλούρου
Μέλπω Ζαρόκωστα	Νάντα Μαυρογιαλούρου
Μίτση Κωνσταντάρα	Λάμπαινα

Βλέπω το Θάνατό σου

Σκηνοθεσία: τζέιμς Γουόνγκ

ΔΙΑΡΚΕΙΑ : 97΄

Σενάριο	Μαρκ Μπόμπακ
Πρωταγωνιστές	Ντέβον Σάβα Κερ Σμιθ

                                ΥΠΟΘΕΣΗ

Το σενάριο αφορά μερικούς εφήβους που καταφέρνουν να "ξεγελάσουν" το θάνατο με το να αποφύγουν ένα αεροπορικό δυστύχημα:
Ο μαθητής Άλεξ Μπράουνινγκ ξεκινά για μια σχολική εκδρομή στο Παρίσι. Περιμένοντας στο αεροπλάνο την απογείωση, οραματίζεται αεροπορικό δυστύχημα και τον θάνατο του και των συμμαθητών του. Πανικόβλητος επιμένει να βγουν όλοι από το αεροπλάνο, υποχρεώνεται τελικά όμως να το εγκαταλείψει με άλλους έξι φίλους του λόγω της φασαρίας που προκάλεσε. Ενώ οι φίλοι του είναι φοβερά εκνευρισμένοι επειδή έχασαν την ευκαιρία να επισκεφθούν το Παρίσι, το προαίσθημα του Άλεξ αποδεικνύεται αληθινό και το ατύχημα συμβαίνει. Μετά από την τραγωδία αυτή, προσπαθεί να επιστρέψει σε μια φυσιολογική ζωή. Τα απειλητικά και προειδοποιητικά οράματά του όμως πυκνώνουν, αφού ο Θάνατος έχει ήδη στη λίστα του όσους επέζησαν και αρχίζει να τους εξοντώνει έναν μετά τον άλλο.

ΕΣΥ ΚΑΙ ΕΓΩ

Χρόνια δεν αγαπούσες τ όνομα σου,

Τώρα το αγάπησες είπες.

Χρόνια η καρδιά μου ήταν μόνη,

Τώρα την άγγιξες στο είπα.

Σε ακούω και μιλάς και γειώνομαι,

Μου λες σε λατρεύω και απογειώνομαι.

Μη σταματήσεις να το λες το θέλω,

Στα όνειρα που έκανα το γύρευα,

Στα όνειρα που κάνω το γυρεύω.

Να μου λες μια ζωή σε λατρεύω.

Κλείσε τα μάτια άγγιξε με θα με νιώσεις.

Άκου τους χτύπους της καρδιάς μου

Μην την προδώσεις.

Ράλια Ρέντου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 1-8-2011

Γιορτάζουν: Μάρκελος.

ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

1821: Εκδίδεται στην Καλαμάτα από τον Θεόκλητο Φαρμακίδη η πρώτη ελληνική εφημερίδα υπό τον τίτλο «Σάλπιγξ Ελληνική».

1831: Εμφύλιος σπαραγμός στην Ελλάδα. Ο Ανδρέας Μιαούλης καταστρέφει την ελληνική κορβέτα «Ύδρα» και τη φρεγάτα «Ελλάς». 1η Αυγούστου του 1821 όταν εκδόθηκε στην επαναστατημένη Καλαμάτα από τον ιερωμένο Θεόκλητο Φαρμακίδη η πρώτη έντυπη ελληνική εφημερίδα υπό τον τίτλο «Σάλπιγξ Ελληνική».

Γεννήσεις

1890: Γεώργιος Β', βασιλιάς των Ελλήνων.

1936: Υβ Σεν Λοράν, γάλλος μόδιστρος.

1942: Τζέρι Γκαρσία, αμερικανός ρόκερ, ηγετική μορφή του συγκροτήματος «Grateful Dead».

Θάνατοι

527: Ιουστίνος Α', βυζαντινός αυτοκράτορας, πατέρας του Ιουστινιανού, ο οποίος και τον διαδέχτηκε.

ΕΙΠΑΝ

«Όλοι οι ρήτορες σιγούν όταν μιλάει το κάλλος.»

Γουίλιαμ Σαίξπηρ